La primavera è la stagione perfetta per dedicarsi alla rigenerazione e alla cura della pelle. Proprio in questa stagione dobbiamo contrastare la disi...
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La cellulite è un inestetismo cutaneo causato dall’infiammazione del tessuto adiposo e colpisce l’80% delle donne, ma non nello stesso modo. Allâ...
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La clorella è una microalga che ha mostrato di essere un potente detossificante del sangue. Ha proprietà antiossidanti, ma soprattutto è ricchissim...
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Rigenerare la flora intestinale, dopo una cura di antibiotici, un periodo di stress o di alimentazione disordinata, è fondamentale per recuperare il...
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La stanchezza primaverile arriva puntuale ogni anno e i suoi sintomi sono tristemente noti: problemi di insonnia, difficoltà a concentrarsi, mal di t...
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Ciò che fa della pelle un tessuto sano, tonico, resistente è il collagene. L’immagine che più rende l’idea della sua funzione è quella...
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Simile allo yogurt solo per il suo aspetto, lo Skyr ha zero grassi, pochissimi zuccheri e tante proteine. Rinforza i muscoli, è di supporto alla flor...
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Aiutano il cuore! Aiutano le articolazioni! Parliamo degli Omega 3. È molto importante arricchire la propria dieta di questi grassi essenziali, che f...
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Il sorriso è una cura che aggiusta ogni cosa! La vita quotidiana ci sommerge continuamente con ritmi frenetici, forti stress, irritabilità , stanchez...
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Per affrontare nel modo migliore l’arrivo dell’autunno consigliamo di consumare frutta e verdura di stagione, soprattutto cruda, ricca in...
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